Masterclass
100% online e gratuita
📆 21 de Outubro, pelas 10h00
Descobre os 4 ERROS CAPITAIS que estás cometendo e as melhores estratégias de alimentação e estilo de vida, para começares a ter uma relação +saudável com os alimentos e com as tuas emoções, aumentares a tua autoestima, voltares a sentir-te bem com o teu corpo e alcançares o equilíbrio emocional e mental!
Nesta Masterclass, terás acesso a
- Evento online e gratuito onde vou partilhar contigo os 4 ERROS que estás cometendo e as melhores estratégias de alimentação e estilo de vida, para começares a ter uma relação + saudável com os alimentos e com as tuas emoções, aumentares a tua autoestima, voltares a sentir-te bem com o teu corpo e alcançares o equilíbrio emocional e mental!
- Grupo do WhatsApp, exclusivo deste evento, para que possas saber em primeira mão todas as novidades relativas à Masterclass e esclareceres eventuais dúvidas.
- Questionário para te conhecer melhor, identificar as tuas necessidades específicas e objetivos de Saúde e Bem Estar.
Esta Masterclass é para quem...
- Quer adotar hábitos alimentares e de estilo de vida saudáveis, mas não sabe qual o 1º passo a dar
- Quer melhorar a sua qualidade de vida e sentir-se bem com o seu corpo
- Quer aprender a comer comida saudável, sem comprometer o sabor
- Quer melhorar a sua relação com a balança, com o espelho e com a comida
- Quer aprender a lidar com as suas emoções, com os seus desafios diários e quebrar o ciclo vicioso da Impulsividade Alimentar
- Quer libertar-se de dores persistentes, como dores de cabeça e articulações, desconforto intestinal e problemas digestivos
- Quer voltar a vestir as roupas de que gosta, com confiança, e fazer as pazes com o espelho
- Quer elevar a sua autoestima e ter orgulho do seu corpo
- Sente que sofre de um metabolismo lento e quer aprender estratégias saudáveis para acelerá-lo
- Tem as suas hormonas desreguladas, vive num cansaço permanente e sem energia
- Tem falta de motivação e está sempre a adiar mudanças às suas rotinas
- Quer definitivamente assumir o controlo da sua vida
- Precisa de ajuda e apoio personalizado, para alcançar os seus objetivos de saúde e bem estar
Esta Masterclass não é para quem...
- Acha que está bem como está e, por isso, não tem qualquer interesse em implementar mudanças no seu estilo de vida
- Procura poções mágicas ou prefere tomar comprimidos ou suplementos alimentares, em vez de introduzir mudanças nos seus hábitos alimentares e de estilo de vida
- Quer resultados imediatos sem se comprometer com as estratégias e práticas propostas
Olá!
Sou a Elisabete, tenho 2 filhos e sou mentora em Saúde e Bem-Estar, com especialização nas áreas de desintoxicação e perda de peso, através de métodos e estratégias 100% naturais e saudáveis.
Apesar de ter-me inicialmente formado em Gestão, desde o início da minha idade adulta que me apaixonei pelos temas relacionados com a alimentação e estilo de vida saudável.
Talvez por ter experienciado vários problemas de saúde, essencialmente, de natureza digestiva e respiratória, e excesso de peso. Talvez porque as dezenas de médicos, de diversas especialidades a quem pedi ajuda, não conseguiram diagnosticar uma causa ou causas, limitando-se apenas a “atacar” os sintomas. Talvez porque resolvi não me conformar em viver uma vida com inúmeras limitações físicas, intelectuais, psicológicas…
Por todos esses motivos, decidi então tomar eu as rédeas da minha vida, da minha saúde. Ouvir o que o meu corpo me ia dizendo e que eu tantas vezes ignorei.
Não foi um processo simples. Muito pelo contrário. Foram anos e anos de pesquisa, a ler e ouvir os maiores especialistas internacionais em medicina funcional, num processo de tentativa e erro, de supervisão das reações do meu corpo, com o objetivo de melhorar continuamente o meu estado geral, físico e psíquico.
Mas posso dizer de forma clara e inequívoca que valeu totalmente a pena. Cada segundo. Apesar de ter 25 anos mais, atingi e consigo manter uma Saúde invejável, sem rasto dos sintomas que tanto me atormentaram lá atrás. Alcancei o meu peso ideal e praticamente zero volume abdominal, há alguns anos atrás e tenho permanecido neste registo desde então. A minha qualidade de vida melhorou significativamente e tenho mais energia e autoestima do que quando tinha 30 anos!
E tu podes ter acesso rápido a esta informação crucial para a tua Saúde e Bem-Estar, basta só que te inscrevas e participes ativamente neste evento. Fico à tua espera!😉
E se pudesses transformar a tua vida assistindo
a um evento
100% online e gratuito?
E aprenderes um método que te permitirá:
- Adotar hábitos de alimentação e estilo de vida saudáveis, com base num método e passo a passo
- Comer comida saudável, sem comprometer o sabor e que é simples e fácil de preparar
- Recuperar a energia e a motivação
- Melhorar a qualidade de vida e alcançar a sua melhor versão
- Livrar de dores e perturbações agudas
- Perder peso e volume abdominal, sem passar fome, sem suplementos ou medicamentos
- Voltar a vestir as roupas preferidas e ter orgulho no corpo
- Reaver a autoestima e o controlo da vida
Precisas de ajuda ou tens alguma dúvida? Clica no ícone para falar connosco no WhatsApp: